Les 5 langages de l'amour de Gary Chapman
Dans son ouvrage, Gary Chapman met en avant, les cinq moyens d’exprimer son amour ou de le recevoir. Le livre est basé sur des couples mariés, cependant, il met en lumière différents langages qui peuvent être utilisés avec tout le monde : partenaire, famille, amis…
Les paroles valorisantes
Pour certains, l’amour s’exprime par des compliments et des phrases positives. Se sentir reconnu et admiré est primordial. Les encouragements redonnent confiance et valorisent les êtres aimés. Étant donné que la confiance en soi est altérée dans une vie, dû à une enfance difficile ou encore à une dévalorisation constante, ce moyen permet donc de se sentir à la hauteur ou aimable dans les yeux de ceux/celles qui partagent notre vie.
Les cadeaux
Comme le souligne cette partie, les attentions, les choses concrètes et matérielles sont nécessaires à ce groupe. Les présents, peu importe la valeur, leur prouvent que l’on pense à eux. Il peut être acheté mais également créé ou trouvé. Une fleur cueillit sur le chemin représente une attention très touchante pour celui qui la reçoit. L’intention de l’offrir à la personne est plus représentatif que l’objet en lui même . Par ailleurs, l’effet de surprise aide également à créer quelque chose de romantique ou touchant qui peut marquer un individu à vie.
Les moments de qualité
Le plus important, c’est le temps passé ensemble, que ce soit des sorties, des dîners ou juste des moments de discussions. Ce sont des événements où nous donnons notre attention totale à notre entourage. Le moment est réel et sincère. Le fait de donner son temps est un de plus beaux cadeaux pour ce groupe. Il est précieux et chaque instant doit être vécu dans l’amour et le plaisir. Les moments de qualité sont plus appréciés que la quantité. En somme, vivre un moment intensément représente davantage que plusieurs sans réelle profondeur.
Les services rendus
Ces services exigent de l’énergie, de l’organisation et du temps, c’est pourquoi, la personne se sent soutenue, écoutée et aidée. De surcroît, elle est rassurée d’être entouré de personnes sur qui elle peut compter et se reposer.
Au quotidien, cela peut être des choses simples comme faire à manger, débarrasser la table mais également prendre un rendez-vous ou appeler pour des renseignements. Toutes les choses que la personne n’aura pas besoin de s’occuper font partie de cette liste. Cela va lui libérer du temps et elle se sentira vraiment épaulée.
Le toucher physique
Pour certaines personnes, le contact physique est primordial. Que ce soit des bisous, des câlins ou des relations sexuelles. Elles ont besoin de ressentir l’amour pour qu’il soit réel. Cela les réconforte dans leur être physique et dans la matière.
Prenons un exemple de regarder la télévision. Si chacun est de son coté du canapé sans contact physique, la situation devient insupportable. Elles se sentent rejetées et moins attirantes, alors que leurs partenaires sont à peine à quelques centimètres d’elles. Elles ont un grand besoin de sécurité et le contact physique leur procure.
En conclusion, “les 5 langages de l’amour” de Gary Chapman aide à la compréhension de ses schémas sur l’amour, en mettant en lumières ses propres attentes. Il permet également de s’ajuster et de déchiffrer les besoins de son autre ou de ses proches.
La question a se poser pour avancer est ” Pourquoi ai-je besoin de ce système pour considérer l’amour de quelqu’un ? ”
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